臨時休業延長に伴うメンタルヘルスの維持について(5月11日~5月31日)
本HPのメニューに「感染予防とメンタルヘルス」を開設しています。以下の内容にご注意いただき、メンタルヘルスの維持にお役立てください。
⑴ 保護者と子供が、よい体調を維持できるように努める
⑵ 保護者が正しい情報を得ること、それを子供にわかりやすく説明する
⑶ 子供の不安をあおるような報道情報に接する時間を減らす
⑷ 家族や親せき、友人などの親しい人と話す時間を持ち、孤立しない
⑸ 保護者と子供のストレスに伴う心理的な反応について気をつける
⑹ 必要なときに専門機関相談する