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【リマインド】夏季休業中の部活動について②

 暑さが厳しくなってきました。先日もアナウンスいたしました内容です。学校においては熱中症等注意を払って部活動を行いますが、ご家庭におかれましても、ご協力をお願いいたします。

   ①家を出る前に必ず検温を行う。(毎回健康観察カードを顧問に提出) 

   ②マスクの着用。(密にならない場合は外すことも有)

 ③水分を多めに持参。(同時に塩分補給できるものも)水、お茶ではなくスポーツドリンク系

 ④体調不良の場合は無理をせずに休む。

 ⑤気温と暑さ指数(WBGT)をチェックする。(35℃以上は活動中止)

 ⑥自転車利用時はヘルメット着用。(自転車保険の加入も必須です)

 ⑦活動前、活動途中、活動後は手洗い、うがいを行う。

 ⑧活動中は適宜、十分な休憩、給水、塩分補給を行う。水、お茶ではなくスポーツドリンク系

 ⑨活動中に体調不良となった場合は、見学ではなくすぐに帰宅する。

 ⑩移動は焦らず、時間に余裕をもって、歩行者にも十分注意する。

  (譲り合う気持ち、心の余裕が安全の第一歩)

 ⑪雷がなったら活動を中止して、直ちに建物内へ避難する。

 ※塩分補給はスポーツドリンクでお願いいたします。